Сделать стартовойСделать закладку
English
 

   

  Активные хобби
Земля :
   - Рестлинг
   - Гольф
   - Коррида
   - Бодибилдинг
   - Volley-Socks
                         далее...
Вода :
   - Подводная охота
   - Водное поло
   - Прыжки в воду
   - Виндсерфинг
   - Дайвинг
                         далее...
Небо :
   - Кайтинг
   - Парапланы
   - Дельтапланы
   - Парашютный спорт
   - Самолеты
                         далее...
Горы :
   - Сноуборд
   - Альпинизм
   - Скалолазание
   - Ледолазание
   - Горные лыжи
                         далее...
Душа :
   - Коллекционирование
   -  Охота
   - Рыбалка
   - Путешествия
:
                         далее...
  Творческие хобби
   - Вязание
   - Нумизматика
   - Рукоделие
   - Кулинария
   - Садоводство
                         далее...
  Нетрадиционные хобби
  Фотогалерея
  Обои для рабочего стола
  Организации
  Поиск
  Гостевая книга
  Поделись опытом
Свежий выпуск новостей
Конструктор для сайтов
Места отдыха в России
 
 
Хобби и увлечения \\ Активные хобби \\ Земля \\ Тхэквондо \\ Техника ударов ногами \\
 

Удары в прыжке


загрузка...
Абсолютно очевидно, что тхэквондо обладает наиболее совершенной техникой ударов в прыжке. Ни один другой вид боевых искусств даже близко не приближается с тхэквондо по разнообразию ударов в прыжке.


Сотни инструкторов по тхэквондо на протяжении многих лет на практике показывают, что хорошо выполненный удар в прыжке характеризуется не только высокой поражающей способностью, но и содержит элементы неожиданности для соперника.


Удары в прыжке развивают устойчивость, координацию, точность движений, мышечный аппарат, чувство времени.


Когда соперник располагается рядом, удар в прыжке наносится обычно с места, в противном случае - после предварительного разбега.


Правила выполнения ударов в прыжке


  • Удар наносится в высшей точке полета.
  • За редким исключением, во время удара спина держится прямо.
  • Нога, которая не выполняет удар, подтягивается к телу и ни в коем случае не опускается в момент удара вниз.
  • Сразу же после контакта с телом соперника восстанавливается равновесие путем соответствующего изменения позы.
  • В процессе приземления обеспечивается принятие удобной стойки.


    Ученые представили список самых полезных продуктов Ученые представили список самых полезных продуктов
    Учеными был составлен список самых полезных продуктов
    Мысли вызывают физиологические изменения Мысли вызывают физиологические изменения
    Сила мысли не измеряется в джоулях или других единицах измерения
    Конфиг-файлы в Counter-Strike 1.6 Конфиг-файлы в Counter-Strike 1.6
    Эти и другие советы вы найдете на http://cka4atcs.ru ! Файл config в игре Counter-Strike содержит все основные настройки игры, например, цветовую гамму прицела, уровень чувствительности мышки и даже ники игроков
    Ссылки по теме:
  • Удары в прыжке
  • Техника ударов ногами
  • Твит-чаги
  • История тхэквондо
  • Техника ударов
    • Организации
      - Производители
      - Магазины
      - Интернет - магазины
      - Клубы и секции
      - СМИ
      - Спортивные организации
      Поделись опытом
      Фотогалерея
      БейсболБои с быками