Сделать стартовойСделать закладку
English
 

   

  Активные хобби
Земля :
   - Рестлинг
   - Гольф
   - Коррида
   - Бодибилдинг
   - Volley-Socks
                         далее...
Вода :
   - Подводная охота
   - Водное поло
   - Прыжки в воду
   - Виндсерфинг
   - Дайвинг
                         далее...
Небо :
   - Кайтинг
   - Парапланы
   - Дельтапланы
   - Парашютный спорт
   - Самолеты
                         далее...
Горы :
   - Сноуборд
   - Альпинизм
   - Скалолазание
   - Ледолазание
   - Горные лыжи
                         далее...
Душа :
   - Коллекционирование
   -  Охота
   - Рыбалка
   - Путешествия
:
                         далее...
  Творческие хобби
   - Вязание
   - Нумизматика
   - Рукоделие
   - Кулинария
   - Садоводство
                         далее...
  Нетрадиционные хобби
  Фотогалерея
  Обои для рабочего стола
  Организации
  Поиск
  Гостевая книга
  Поделись опытом
Свежий выпуск новостей
Конструктор для сайтов
Места отдыха в России
 
 
Хобби и увлечения \\ Активные хобби \\ Небо \\ Парашютный спорт \\ Руководство по FreeFly \\
 

Учимся трэкингу


загрузка...
2.1 Трэкинг на животе и на спине


Перед прыжком на трэкинг для выбора направления трэкинга спросите местного инструктора о направлении и силе ветра.
Выясните, есть ли в Вашем взлете другие спортсмены или группы спортсменов, которые собираются прыгать на трэкинг. Договоритесь, в каком направлении каждая группа должна двигаться (смежные группы должны двигаться в противоположных направлениях).




Полезно начинать с тренировки трэкинга на животе. Когда Вы научитесь уверенно выполнять это упражнение, можете начать выполнять "бочки".
После этого начинайте тренировку трэкинга на спине и затем чередуйте трэкинг на спине и на животе.
Следите за тем, чтобы на протяжении всего прыжка Вы двигались в одном направлении (90° к курсу выброски).
Важно следить за расстоянием, которое вы преодолеваете, и, возможно, предусматривать открытие на большей, чем обычно, высоте.


Трэкинг является базовой техникой, которой должны владеть все парашютисты, но во фрифлае трэкинг является еще и отдельной дисциплиной.


Как начать играть в онлайн-казино? Как начать играть в онлайн-казино?
Интернет казино - определенная программа, которая дает возможность играть в азартные игры через сеть
Онлайн-казино: ваш легкий способ заработка в интернете! Онлайн-казино: ваш легкий способ заработка в интернете!
Тема онлайн-казино становится все более популярной, поскольку желающих попробовать свою удачу все больше, а в интернете это осуществить и удобнее, и проще
Онлайн-казино: ваши реальный шанс на выигрыш! Онлайн-казино: ваши реальный шанс на выигрыш!
Онлайн- казино это различные сайты, на которых можно играть в интернете и зарабатывать деньги
Ссылки по теме:
  • Учимся трэкингу
  • Группы по интересам
  • Нападение группы
  • Руководство
  • Руководство по FreeFly
    • Организации
      - Производители
      - Магазины
      - Интернет - магазины
      - Клубы и секции
      - СМИ
      - Спортивные организации
      Поделись опытом
      Фотогалерея
      FootbagБильярд