Практическая информация - в этом разделе рассматриваются конкретные травмы, характерные для каждой части тела при тренировках по программе бодибилдинга, и предлагаются методы их лечения.       подробнее..

Техническая информация - клиническое исследование условий возникновения травм в мышцах/сухожилиях и связках/суставах; что можно сделать для профилактики и лечения различных растяжений и разрывов тканей, которые могут сопровождать интенсивную силовую тренировку.       подробнее..

Чтобы добиться успеха в бодибилдинге, вы должны постоянно выталкивать себя за пределы своих возможностей. Но всегда существует вероятность, что нагрузка на мышцы и сухожилия окажется слишком большой. Это обычно приводит к травмам...       подробнее..

Одноместный МиГ-29К и двухместный МиГ-29КУБ представляют собой многофункциональные истребители поколения "4++", предназначенные для решения задач ПВО корабельных соединений, завоевания господства в воздухе, поражения надводных и наземных целей управляемым высокоточным оружием днем и ночью в любых погодных условиях.      подробнее..

      подробнее..

Предотвращение травм при обучении Предотвращение травм при обучении, думаю, главнейшая задача, стоящая передо мной, как инструктором.      подробнее..

10 правил при катании на сноуборде      подробнее..

Предотвращение травм на сноуборде - основные рекомендации при катании и обучении      подробнее..

Али Гульет. Известный 27 летний сноубордист.      подробнее..

Дмитрий Вайткус. Известный сноубордист России.      подробнее..