Сделать стартовойСделать закладку
English
 

   

  Активные хобби
Земля :
   - Рестлинг
   - Гольф
   - Коррида
   - Бодибилдинг
   - Volley-Socks
                         далее...
Вода :
   - Подводная охота
   - Водное поло
   - Прыжки в воду
   - Виндсерфинг
   - Дайвинг
                         далее...
Небо :
   - Кайтинг
   - Парапланы
   - Дельтапланы
   - Парашютный спорт
   - Самолеты
                         далее...
Горы :
   - Сноуборд
   - Альпинизм
   - Скалолазание
   - Ледолазание
   - Горные лыжи
                         далее...
Душа :
   - Коллекционирование
   -  Охота
   - Рыбалка
   - Путешествия
:
                         далее...
  Творческие хобби
   - Вязание
   - Нумизматика
   - Рукоделие
   - Кулинария
   - Садоводство
                         далее...
  Нетрадиционные хобби
  Фотогалерея
  Обои для рабочего стола
  Организации
  Поиск
  Гостевая книга
  Поделись опытом
Свежий выпуск новостей
Конструктор для сайтов
Места отдыха в России
 
 
 

Новые статьи


Как научиться вставать рано?

Человек, который привыкает рано вставать, выигрывает во времени и приносит огромную пользу своему здоровью. Жить в соответствии с солнечным циклом - значит получать силы от солнца, от земли и в итоге это значит жить в гармонии с природой. Тот, кто рано встает, решает проблемы со скачками давления, ощущает прилив бодрости и сил. Особенно это ощущается за несколько минут до восхода солнца. В это время пробуждается вся земля, и во всем окружающем чувствуется особая энергия, особая сила, которой наделяется тот, кто встаёт рано. Если кто-то занимается медитациями и духовной практикой, то раннее утреннее время - самое лучшее время для этого, когда концентрация достигает самого высшего пика.

Привычка вставать рано - это естественная привычка для каждого человека, это естественный ритм жизни, в соответствии с которым может жить любой человек, стоит ему восстановить эту привычку. И это не вызывает особых трудностей, необходимо просто изменить некоторые другие наши привычки:

1.Необходимо начать ложиться рано спать;

2.Не объедаться на ночь, так как съеденная поздно пища долго переваривается в желудке и забирает силы, в итоге требуется больше времени на сон;

3.Сохранять спокойное состояние ума перед сном, для этого не заходить поздно в интернет, не работать с компьютером, не смотреть телевизор. Это позволяет успокоить ум и спокойно и быстрее уснуть.

Не стоит ждать, что привычка вставать рано возникнет у нас за несколько дней. На это потребуется как минимум тридцать сорок дней. Любая новая привычка формируется в течение данного периода, поэтому нужно набраться терпения.
Опубликовано: 13.07.2017
Ваши гарантированные бонусы в онлайн-казино! Ваши гарантированные бонусы в онлайн-казино!
Каждый день мы сталкиваемся я с Интернет-ресурсами
Онлайн-казино: большие возможности для азартных игроков! Онлайн-казино: большие возможности для азартных игроков!
Большинство успешных людей зачастую ограниченны в свободном времени
Читать другие статьи