К счастью, сломанные кости не являются общим признаком всех катающихся, но некоторые люди неизбежно будут ломать кости, особенно запястья. Здесь мы приведём несколько "классических" симптомов переломов и советов, чтобы Вы не травмировали себя ещё больше, сделав что-нибудь не так....
Ожоги делятся на 3 степени: первую, вторую и третью. Ожоги первой степени имеют красный цвет и распухают. На ожогах второй степени появляются волдыри или влага, при этом места ожогов также краснеют и опухают. Ожоги третьей степени являются самыми серьёзными....
Восстанавливая диапазон движений в травмированном суставе или силу в порванной мышце, не пытайтесь добиться немедленного результата, не увеличивайте нагрузку необоснованно. Вы рискуете вместо восстановления получить новую травму. Не переусердствуйте....
