Сделать стартовойСделать закладку
English
 

   

  Активные хобби
Земля :
   - Рестлинг
   - Гольф
   - Коррида
   - Бодибилдинг
   - Volley-Socks
                         далее...
Вода :
   - Подводная охота
   - Водное поло
   - Прыжки в воду
   - Виндсерфинг
   - Дайвинг
                         далее...
Небо :
   - Кайтинг
   - Парапланы
   - Дельтапланы
   - Парашютный спорт
   - Самолеты
                         далее...
Горы :
   - Сноуборд
   - Альпинизм
   - Скалолазание
   - Ледолазание
   - Горные лыжи
                         далее...
Душа :
   - Коллекционирование
   -  Охота
   - Рыбалка
   - Путешествия
:
                         далее...
  Творческие хобби
   - Вязание
   - Нумизматика
   - Рукоделие
   - Кулинария
   - Садоводство
                         далее...
  Нетрадиционные хобби
  Фотогалерея
  Обои для рабочего стола
  Организации
  Поиск
  Гостевая книга
  Поделись опытом
Свежий выпуск новостей
Конструктор для сайтов
Места отдыха в России
 
 
Хобби и увлечения \\ Активные хобби \\ Земля \\ Тхэквондо \\ Маленькие хитрости :)) \\ Хитрости \\
 
Пресс

Эта хитрость нова и стала эффективной благодаря новым правилам проведения соревнований - падение на дадянг подлежит наказанию. Суть хитрость заключается в придавливании соперника руками к дадянгу.


В качестве примера разберем технику чемпиона в весе до 26 кг и действия рефери на одном из международных турниров, проведенных в г. Москве.


В данном примере придавливание осуществляется двумя руками, положенными на плечи соперника.



Рис. 1 - 6. Схватить атакующего вас соперника за плечи и резко дернуть его в сторону.





Рис. 7 - 8. После того, как соперник потеряет равновесие, сделать рывок за плечи в другую сторону





Рис. 9. После того, как соперник сядет на ноги, попытайтесь ударить его коленом в голову.





Рис. 10 -12. Если коленом ударить не удается, то оттолкните соперника от себя и добивайте вдогонку ногой в голову - если попадете, то соперник вряд ли сможет в последующем продолжить поединок.





Рис. 13. Если же вам покалечить соперника так и не удастся, то не расстраивайтесь- рефери его за это накажет.






Ссылки по теме:
  • Пресс
  • Циклоп
  • Циклоп
  • Бульдозер-2
  • Цапля
    • Организации
      - Производители
      - Магазины
      - Интернет - магазины
      - Клубы и секции
      - СМИ
      - Спортивные организации
      Поделись опытом
      Фотогалерея
      Упражнения для мышц грудиКоррида