Чтобы учебный процесс имел смысл, преподавание должно быть эффективным, а обретенные учащимися знания - практически применимыми. Этих целей можно достичь в том случае, если при поддержании дисциплины на занятиях вы будете стремиться к созданию в группе атмосферы доброжелательности, в которой учащиеся смогут наиболее легко усвоить предлагаемый материал. Эффективным обучение может быть лишь при тщательно продуманных действиях преподавателя. Как сделать изучаемый материал максимально доступным для учащихся, рассмотрим на примере обучения новым техникам.


Наилучшим способом введения новых техник является использование пошагового метода обучения, состоящего из шести этапов.


1. Рассказать о новой технике
2. Показать новую технику
3. Разделить технику на несколько элементов
4. Объединить элементы в единое плавное движение
5. Обучить применению
6. Отрабатывать и совершенствовать выполнение техники


1. На первом этапе дайте учащимся устную информацию о новой технике. В кратком рассказе можно описать ситуации, в которых эта техника наиболее эффективна, и изложить несколько ключевых моментов ее правильного выполнения. Объяснив учащимся смысл того, с чем им предстоит познакомиться на практике, вы возбудите в них интерес к новому материалу. Кроме того, они сами начнут мысленно представлять себе, что от них требуется выполнить.


2. Вторым этапом является демонстрация техники. Сначала один-два раза покажите выполнение техники с обычной скоростью, затем несколько раз повторите ее в замедленном темпе. Меняйте свое положение по отношению к учащимся, чтобы каждый из них четко и ясно увидел все, что вы делаете


3. Когда вы убедитесь, что все ваши ученики получили полное представление о новой технике, переходите к третьему этапу. Разделите технику на несколько элементов. Каждый элемент должен состоять из одного-двух простых движений.


Например, знакомя начинающих спортсменов с выполнением бокового удара ногой, разделите эту технику на следующие шесть фрагментов:


1. Боевая стойка.
2. Подъем колена.
3. Поворот бедра и приведение бьющей ноги в ударное положение.
4. Выпрямление бьющей ноги.
5. Возвращение бьющей ноги в исходное согнутое положение.
6. Возвращение в боевую стойку.


4. По мере прогрессирования учащихся постепенно объединяйте несколько последовательных движений в более крупные элементы (четвертый этап). На примере того же бокового удара ногой это может выглядеть следующим образом:


1. Боевая стойка
2. Подъем колена, поворот бедра и выпрямление бьющей ноги
3. Возвращение бьющей ноги в исходное согнутое положение
4. Возвращение в боевую стойку


Когда спортсмены научатся уверенно выполнять каждый фрагмент, переходите к отработке удара одним плавным движением.


5. Пятым этапом является практическое применение новой техники. Учащимся, освоившим все нюансы выполнения удара, покажите, каким образом его можно применить на практике. Отдельно отрабатывайте боковой удар ногой в такие уязвимые для него точки, как коленный сустав, грудная клетка, шея и голова, Параллельно можно обучить спортсменов и вариациям этого удара, например боковому удару передней ногой, боковому удару ногой в скольжении, боковому удару ногой с вращением и т. д.


6. Последним и наиболее важным этапом в изучении новой техники является ее практическая отработка и совершенствование выполнения. Только практические занятия смогут помочь учащимся досконально понять все тонкости выполнения техники. А одним из основных требований для поддержания интереса учащихся к практическим занятиям боевыми искусствами является ваше умение доступно и эффективно обучать их новым техническим приемам.