Спарринг в тхэквондо - это возможность применить на практике умения и навыки, приобретенные при изучении пумсе и базовой техники. Спарринг позволяет развить бойцовский дух и храбрость, научиться "читать" маневры и тактику соперника, отточить в экстремальных условиях атакующие и защитные действия. Спарринг - это возможность получить объективную оценку своего мастерства. Некоторые технические элементы могут быть освоены только в процессе спарринга.
Многие из занимающихся тхэквондо с нетерпением ждут, когда их подготовленность позволит перейти к включению в тренировку спарринга. Причиной этого является не только то, что тренировки становятся более интересны, но и то, что занимающимся впервые представляется возможность применить на практике приобретенные умения и навыки.
Крайне опасно приступать к спаррингу без основательной предварительной подготовки. Недостаток мастерства приведет к появлению вредных привычек (например - толкание соперника), избавиться от которых в последствии будет крайне сложно. Инструктор не должен допускать к спаррингу, особенно к турнирам, занимающихся, не изучивших определенное количество пумсе и не прошедших определенной школы базовых упражнений.
В тхэквондо различают 3 основных вида спарринга:
условный (одношаговый)
свободный
спортивный
|
|
|
|
Человечество за свою долгую историю перепробовало множество методов преодоления чувства страха, возникающего у большинства людей перед боем и сопровождающего многих из них в процессе схватки.....
подробнее...
|
Спарринг - это практическая отработка техники самозащиты. Тхэквондист использует все аспекты боевого искусства, сознательно-волевые, физические и технические - против силы и навыков противника.....
подробнее...
|
|
|
|
|
Дистанция в тхэквондо не одна. Их целых три: дальняя, средняя и ближняя.....
подробнее...
|
|
| 
