Правила боя - Хобби и увлечения

English

Активные хобби

Земля :

   -
   -
   -
   -
   -
                         далее...

Вода :

   -
   -
   -
   -
   -
                         далее...

Небо :

   -
   -
   -
   -
   -
                         далее...

Горы :

   -
   -
   -
   -
   -
                         далее...

Душа :

   - Коллекционирование
   - Охота
   - Рыбалка
   - Путешествия

далее...

Творческие хобби

   -
   -
   -
   -
   -
                         далее...

Нетрадиционные хобби

Фотогалерея

Обои для рабочего стола

Организации

Поиск

Гостевая книга

Поделись опытом

Хобби и увлечения \\ Активные хобби \\ Земля \\ Тхэквондо \\ Полезные советы \\ Ответный удар \\ Уличный бой \\

Правила боя

Опытные инструкторы самообороны говорят, что в любой схватке следует соблюдать несколько заповедей, с помощью которых можно избежать неблагоприятных для вас моментов и победить.

1. Прежде всего, избегайте растерянности и паники, чем быстрее вы возьмете себя в руки, тем меньше вреда вам нанесет противник.

2. Никогда не поворачивайтесь к противнику полной грудью. Старайтесь по возможности сократить поверхность тела, доступную для ударов противника. Лучше всего стоять несколько боком.

3. Не действуйте двумя руками одновременно. Одной рукой лучше всего атаковать, а второй прикрывать особо уязвимые места. Нельзя нападать, забывая о защите, так вы становитесь абсолютно открытым для ударов противника.

4. Никогда не поднимайте руки слишком высоко. Обороняясь, можно приподнять плечи, опустить локти, закрывая грудь и живот, но вот открытые бока и подмышки могут дать вашему противнику неплохой шанс для победы.

5. Не нужно также выпрямлять руку до конца. Постоянно сохраняемый небольшой изгиб будет способствовать подвижности и ловкости, которые необходимы в поединке.

6. Всякое ваше движение должно быть таким, чтобы вы могли, не теряя устойчивости, в любой момент сманеврировать, перестроиться. Вовремя остановленное движение не даст вам раскрыться, и противник не сможет начать контратаку.

7. Не следует также полностью выпрямлять ногу при ударе ногой и заносить ее слишком далеко, подставляясь противнику. Удары ногами нужно наносить неожиданно для противника с определенного эффективного расстояния. Если же удары будут наноситься скрытно от глаз противника, они принесут еще большую пользу.

8. Двигаться следует стремительно, медлительные шаги приводят к неуклюжим ударам, а нетвердое перемещение на ногах способствует беспорядочности ударов. Действуя быстро, вы сможете в схватке мгновенно уклоняться от ударов и при этом сохранять устойчивость. Действия руками и ногами станут намного согласованнее.

9. Не следует запаздывать и с возвращением в исходное положение. Если же вы станете бить неторопливо и не спешить отдергивать руку сразу после удара, то, скорее всего, потерпите поражение. Удары нужно наносить быстро и сразу поле этого с максимальной быстротой убирать руку или ногу.

10. Никогда не пользуйтесь в схватке постоянно одними и теми же приемами. Разнообразие и чередование реальных ударов с обманными движениями помогут полностью использовать свои преимущества и победить противника.

Холодильное оборудование для магазинов

При наличии возле дома больших супермаркетов, магазинов и киосков у потребителей не возникает проблем в покупке продуктов питания

Кредиты бизнесу

Со временем владельцы очень многих не самых компаний начинают понимать, что их дело в своём развитии часто сталкивается с финансовыми проблемами, которые тормозят развитие

Необходимость устного перевода в современных условиях

Древним людям устный переводчик был не нужен

Ссылки по теме:

Правила боя

Экипировка всадника

Основные принципы

Несколько подсказок начинающим би-боям

Лавинная безопасность вне трасс

Организации
- Производители
- Магазины
- Интернет - магазины
- Клубы и секции
- СМИ
- Спортивные организации
Поделись опытом
Фотогалерея

Бильярд

Марблс