Сделать стартовойСделать закладку
English
 

   

  Активные хобби
Земля :
   - Рестлинг
   - Гольф
   - Коррида
   - Бодибилдинг
   - Volley-Socks
                         далее...
Вода :
   - Подводная охота
   - Водное поло
   - Прыжки в воду
   - Виндсерфинг
   - Дайвинг
                         далее...
Небо :
   - Кайтинг
   - Парапланы
   - Дельтапланы
   - Парашютный спорт
   - Самолеты
                         далее...
Горы :
   - Сноуборд
   - Альпинизм
   - Скалолазание
   - Ледолазание
   - Горные лыжи
                         далее...
Душа :
   - Коллекционирование
   -  Охота
   - Рыбалка
   - Путешествия
:
                         далее...
  Творческие хобби
   - Вязание
   - Нумизматика
   - Рукоделие
   - Кулинария
   - Садоводство
                         далее...
  Нетрадиционные хобби
  Фотогалерея
  Обои для рабочего стола
  Организации
  Поиск
  Гостевая книга
  Поделись опытом
Все подробности атлетико мадрид состав 2013 2014 на нашем сайте.
Свежий выпуск новостей
Конструктор для сайтов
Места отдыха в России
 
 
Хобби и увлечения \\ Активные хобби \\ Земля \\ Брейкданс \\ Школа \\
 
Простые элементы нижнего брейка

Footwork, Style - это "работа стопы" или иначе говоря пробежки, стильные движения ногами вокруг тела в полуприсяди. Часть элементов стайла пришла в брейкданс даже из русских народных танцев (!). Футворк - это как раз та группа элементов брейка, которую каждый бибой придумывает сам для себя, у каждого брейкера стиль свой. Поэтому чтобы научиться элементам стайла необходимо выучить несколько пробежек и научиться совмещать их в танце. Для футворка ненужно практически никакой физической подготовки. Если вы 0 в стайле, то надо сначала научиться нескольким базовым пробежкам, научиться соедениять их и, самое главное, добавлять много своих "примочек" в стайле.


Бэкспин
Кручение на спине. Необходим разгон. Со скоростью оттолкнитесь, сгруппируйтесь (прижмите ноги к себе и обхватите их руками) и прокрутитесь на спине. Старайтесь прокрутиться как можно дольше.


Baby Freeze
Bстаем на правую руку,опираемся головой и поднимаем ноги. Левую выносим вправо, а правую влево. При этом корпус немного наклоняется, правой рукой можно упираться в пол. Этому фризу может научиться даже девченка!


Фризы
Freeze, фриза, позировка - это замирание на несколько секунд в танце в эффектной позе. Существует огромное множество различных позировок, "фризы" можно придумывать самому, главное, чтобы она смотрелась эффектно со стороны. Правильно сделанная фриза очень красиво смотрится в танце, особенно если это сложная в исполнении фриза (например, замирание на одном логте на несколько секунд). Существует несколько общедоступных простых позировок, которые несложно выучить даже новичку.


http://vedenin.ru

Не хороший способ обучения Не хороший способ обучения
Очень опасно думать: `Пусть мой ребенок попробует в жизни всё, и хорошее и плохое
Признаки счастливой женщины Признаки счастливой женщины
Счастье - это то, к чему стремится каждый, независимо от того, в каком теле - женском или мужском - он находится
Советские мультфильмы помогут побороть детскую лень Советские мультфильмы помогут побороть детскую лень
Мультфильм - удобный инструмент для работы с детьми
Ссылки по теме:
  • Простые элементы нижнего брейка
  • Техника погружения и всплытия
  • Время падения. Импульс силы
  • Классификация
  • Swipes
    • Организации
      - Производители
      - Магазины
      - Интернет - магазины
      - Клубы и секции
      - СМИ
      - Спортивные организации
      Поделись опытом
      Фотогалерея
      Спорт по-голливудскиУпражнения для мышц груди