Сделать стартовойСделать закладку
English
 

   

  Активные хобби
Земля :
   - Рестлинг
   - Гольф
   - Коррида
   - Бодибилдинг
   - Volley-Socks
                         далее...
Вода :
   - Подводная охота
   - Водное поло
   - Прыжки в воду
   - Виндсерфинг
   - Дайвинг
                         далее...
Небо :
   - Кайтинг
   - Парапланы
   - Дельтапланы
   - Парашютный спорт
   - Самолеты
                         далее...
Горы :
   - Сноуборд
   - Альпинизм
   - Скалолазание
   - Ледолазание
   - Горные лыжи
                         далее...
Душа :
   - Коллекционирование
   -  Охота
   - Рыбалка
   - Путешествия
:
                         далее...
  Творческие хобби
   - Вязание
   - Нумизматика
   - Рукоделие
   - Кулинария
   - Садоводство
                         далее...
  Нетрадиционные хобби
  Фотогалерея
  Обои для рабочего стола
  Организации
  Поиск
  Гостевая книга
  Поделись опытом
Свежий выпуск новостей
Конструктор для сайтов
Места отдыха в России
 
 
Хобби и увлечения \\ Активные хобби \\ Небо \\ Парашютный спорт \\ Руководство по FreeFly \\
 
Обязательная базовая подготовка (ОБП) по freefly

Цели и задачи ОБП


В начале ОБП позволяет Вам осуществлять прыжки на фрифлай в группе из двух человек. Затем, при наличии прогресса - в группах с большим числом участников, в зависимости от уровня подготовки и опыта участников. Ни один спортсмен не допускается к групповым прыжкам на фрифлай без прохождения ОБП или аналогичного курса. Чтобы соответствовать критериям оценки ОБП, Вы должны быть в состоянии продемонстрировать следующее:


Критерии оценки


Поза "Head Up" Без труда удерживать равновесие.
Вращения во всех плоскостях.
Контроль уровня и удаления.
Поза "Head Down" Удержание вертикального положения (Неограниченное время).
Выполнение всех требований безопасности.
Визуальный контроль.
Правильные действия при потере позы.
Разбежка и трэкинг Отслеживание высоты и начало разбежки.
Переход к прогрессивному эффективному трэкингу.
Выбор верного направления трэкинга относительно других участников группы и "бочка" для визуального контроля ситуации.


Знание специфических "Правил Безопасности во фрифлае"


Ольга Ярёменко - молодая рекордсменка мира по гиревому спорту Ольга Ярёменко - молодая рекордсменка мира по гиревому спорту
Ольга Ярёменко - молодая спортсменка, которая в свои двадцать девять лет (родилась 3 мая 1988 года) уже является мастером спорта международного класса по гиревому спорту, а также четырехкратной чемпионкой мира, рекордсменкой мира и России, многократной чемпионкой России. В прошлом году (27 октября 2016 года) Ольга установила свой первый рекорд мира и России - за десять минут молодая спортсменка подняла 24-килограммовую гирю двести один раз
Асафетида: специя, заменяющая лук и чеснок Асафетида: специя, заменяющая лук и чеснок
Лук и чеснок считаются очень полезными культурами, которые повышают иммунитет и защищают от простудных заболеваний, но если говорить об уровне энергетическом, то лук и чеснок делают характер человека жестким, агрессивным, они увеличивают вожделение в теле человека, поэтому некоторые отказываются от этих продуктов
Индийцев хотят пересадить на электромобили Индийцев хотят пересадить на электромобили
Индия - страна, где до сих пор можно встретить повозки, запряженные коровами
Ссылки по теме:
  • Обязательная базовая подготовка (ОБП) по freefly
  • История
  • Полезные советы
  • Скутеристы и закон
  • Шествие
    • Организации
      - Производители
      - Магазины
      - Интернет - магазины
      - Клубы и секции
      - СМИ
      - Спортивные организации
      Поделись опытом
      Фотогалерея
      ФехтованиеПетушиные бои