Сделать стартовойСделать закладку
English		  

   

  Активные хобби
Земля :
   - Рестлинг
   - Гольф
   - Коррида
   - Бодибилдинг
   - Volley-Socks
                         далее...
Вода :
   - Подводная охота
   - Водное поло
   - Прыжки в воду
   - Виндсерфинг
   - Дайвинг
                         далее...
Небо :
   - Кайтинг
   - Парапланы
   - Дельтапланы
   - Парашютный спорт
   - Самолеты
                         далее...
Горы :
   - Сноуборд
   - Альпинизм
   - Скалолазание
   - Ледолазание
   - Горные лыжи
                         далее...
Душа :
   - Коллекционирование
   -  Охота
   - Рыбалка
   - Путешествия
:
                         далее...
  Творческие хобби
   - Вязание
   - Нумизматика
   - Рукоделие
   - Кулинария
   - Садоводство
                         далее...
  Нетрадиционные хобби
  Фотогалерея
  Обои для рабочего стола
  Организации
  Поиск
  Гостевая книга
  Поделись опытом
Свежий выпуск новостей
Конструктор для сайтов
Места отдыха в России
 
  
Хобби и увлечения \\ Активные хобби \\ Вода \\ Подводная охота \\ Техника погружений \\
 
Резюме

Не используйте чрезмерную гипервентиляцию - делайте не более, чем три - четыре медленных, глубоких вдоха.


Знайте, что любая напряженная физическая активность решительно сокращает время нахождения под водой. Когда вы активно двигаетесь, возвращайтесь на поверхность гораздо раньше, чем делаете это обычно.


Знайте, что когда ваш мозг начинает фокусироваться на одном объекте, ситуация становится опасной. Сбрасывайте пояс и всплывайте. Рассматривайте ваш грузовой пояс, как одноразовое изделие, и действуйте соответственно. Если вы сомневаетесь, сбросьте его. Чтобы у вас было меньше сомнений на этот счет, возьмите с собой запасной грузовой пояс.
Подберите вес грузового пояса так, чтобы иметь нейтральную плавучесть на 4.5 м.
Не пытайтесь нырять более, чем на 90 секунд.


Если вам необходимо сделать продолжительный или глубокий нырок, убедитесь, что ваш страхующий партнер следит за вами с поверхности. Между нырками отдыхайте достаточно долго, чтобы "вымыть" из организма избыток углекислоты.
Рассматривайте плавательный бассейн, как опасное место для тренировок на выносливость при задержке дыхания. При тренировках всегда имейте внимательного наблюдателя.


Выучите способы сердечно-легочной реанимации и думайте о их вероятном применении в любом месте погружений, будь то дайв-бот или берег водоема.

Кредитные организации и ломбарды являются лидерами по быстрому кредитованию
Многие экономисты склоняются к тому, что назревает темное время в экономике Украины, которое будет отмечаться инфляцией, чредой курсовых девальваций и даже дефолтами немногих стран
Как с помощью веб студии создать полноценный веб-бизнес.
Можно ли выйти на интернет-рынок имея только идею? Кто сможет помочь в разработке стратегии и где искать эту помощь?
Сайт для серьезных знакомств
Мы живем в то время, когда информационные технологии развиваются бешеными темпами
Ссылки по теме:
  • Резюме
  • Физическая практика
  • Что определяет качество глины
  • Физическая подготовка боксера
  • Конкурсы бальных танцев
      • Организации
      - Производители
      - Магазины
      - Интернет - магазины
      - Клубы и секции
      - СМИ
      - Спортивные организации
      Поделись опытом
      Фотогалерея
      Одежда и обувь для яхтсменовКонный спорт