Сделать стартовойСделать закладку
English
 

   

  Активные хобби
Земля :
   - Рестлинг
   - Гольф
   - Коррида
   - Бодибилдинг
   - Volley-Socks
                         далее...
Вода :
   - Подводная охота
   - Водное поло
   - Прыжки в воду
   - Виндсерфинг
   - Дайвинг
                         далее...
Небо :
   - Кайтинг
   - Парапланы
   - Дельтапланы
   - Парашютный спорт
   - Самолеты
                         далее...
Горы :
   - Сноуборд
   - Альпинизм
   - Скалолазание
   - Ледолазание
   - Горные лыжи
                         далее...
Душа :
   - Коллекционирование
   -  Охота
   - Рыбалка
   - Путешествия
:
                         далее...
  Творческие хобби
   - Вязание
   - Нумизматика
   - Рукоделие
   - Кулинария
   - Садоводство
                         далее...
  Нетрадиционные хобби
  Фотогалерея
  Обои для рабочего стола
  Организации
  Поиск
  Гостевая книга
  Поделись опытом
Свежий выпуск новостей
Конструктор для сайтов
Места отдыха в России
 
 
Хобби и увлечения \\ Активные хобби \\ Земля \\ Тхэквондо \\ Спарринг \\ Спортивный спарринг \\
 
Йоп-чаги - 1

ОЛЬГУЛЬ- ЙОП- ЧАГИ


Успех комбинации зависит от "тайминга", т.е. от правильно выбранного момента. Удар должен наноситься на максимальной скорости. Рассмотрим пример в исполнении Рака Ильи (СК "Легион").



1


2


Рис. 1-2. Выполняйте долио-чаги левой ногой в корпус





3

4


Рис. 3-4. Переместите вес тела на левую ногу, одновременно поднимите вперед-вверх бедро правой ноги. Разверните корпус.





5

6


Рис. 5-6. Нанесите удар в сторону правой ногой в голову (ольгуль йоп чаги).






Ссылки по теме:
  • Йоп-чаги - 1
  • упр. 7 - 9
  • Долио-чаги
  • Чем должен пахнуть дом
  • Разбор поводьев
    • Организации
      - Производители
      - Магазины
      - Интернет - магазины
      - Клубы и секции
      - СМИ
      - Спортивные организации
      Поделись опытом
      Фотогалерея
      Петушиные боиАвтоспорт 4х4