Сделать стартовойСделать закладку
English
 

   

  Активные хобби
Земля :
   - Рестлинг
   - Гольф
   - Коррида
   - Бодибилдинг
   - Volley-Socks
                         далее...
Вода :
   - Подводная охота
   - Водное поло
   - Прыжки в воду
   - Виндсерфинг
   - Дайвинг
                         далее...
Небо :
   - Кайтинг
   - Парапланы
   - Дельтапланы
   - Парашютный спорт
   - Самолеты
                         далее...
Горы :
   - Сноуборд
   - Альпинизм
   - Скалолазание
   - Ледолазание
   - Горные лыжи
                         далее...
Душа :
   - Коллекционирование
   -  Охота
   - Рыбалка
   - Путешествия
:
                         далее...
  Творческие хобби
   - Вязание
   - Нумизматика
   - Рукоделие
   - Кулинария
   - Садоводство
                         далее...
  Нетрадиционные хобби
  Фотогалерея
  Обои для рабочего стола
  Организации
  Поиск
  Гостевая книга
  Поделись опытом
Свежий выпуск новостей
Конструктор для сайтов
Места отдыха в России
 
 
Хобби и увлечения \\ Активные хобби \\ Земля \\ Бейсбол \\ Упражнения \\
 
Тренируем(ся) правильно бросать

Это упражнение учит начинающих игроков следовать за своим броском в правильном направлении.


Постройте игроков в две колонны по одному (один за другим), стоящие лицом друг к другу на удобном для броска расстоянии.


A1 A2 A3 A4 A5 >> << B1 B2 B3 B4 B5


Игрок во главе первой колонны бросает игроку во главе второй колонны.
После броска он продолжает движение вперёд (как ему и следует) в направлении броска, перебегая в конец противоположной колонны.


Это упражнение особенно эффективно для Тee Ballers (бросающих в мишень?), т.к. оно побуждает следовать за броском вместо того, чтобы позволить им увильнуть, к чему они и склоняются, если возвращаются в конец той же колонны.


К чему приводят чрезмерные усилия? К чему приводят чрезмерные усилия?
Каждый человек приходит в этот мир со своей кармой или набором тех событий и следствий, что он заслужил в свои прошлые воплощения
Движение Харе Кришна отметило своё 50-летие Движение Харе Кришна отметило своё 50-летие
2016-й год стал примечателен для последователей Движения Харе Кришна тем, что организация ИСККОН и само Движение Харе Кришна отметило своё пятидесятилетие
Косметические средства из кокосового масла Косметические средства из кокосового масла
Маска для очищения лица - 1 столовая ложка меда смешивается с таким же количеством кокосового масла
Ссылки по теме:
  • Тренируем(ся) правильно бросать
  • Тренируем(ся) обороняться
  • Обязанности игроков на поле
  • Восьмибольное упражнение
  • Гимнастика для глаз
    • Организации
      - Производители
      - Магазины
      - Интернет - магазины
      - Клубы и секции
      - СМИ
      - Спортивные организации
      Поделись опытом
      Фотогалерея
      Как все же охотиться?Упражнения для мышц груди