|
 |
Душа : |
|
|
|
|
|
 |
|
Предосторожности на водах |
 |
|
4. УКАЗАНИЯ ПО БЕЗОПАСНОСТИ:
Указания по безопасности являются едиными для всех подводников вне зависимости от уровня их подготовки, так как физические законы действительны и для начинающего подводника и для инструктора. Они напрямую оказывают влияние на наш организм.
- Никогда не ныряй один
- Всегда погружайся только в нулевое (безопасное) время
- Тщательно планируй каждое погружение
- Ныряй сообразуясь с твоими ощущениями и партнером, а не ориентируясь на глубину
- Контролируй глубину, время и запас воздуха
- Ныряй только при наличии действительного медицинского свидетельства о твоей пригодности к подводному плаванию
- Прерывай погружение, если чувствуешь себя физически или психически дискомфортно
- Поддерживай хорошую физическую и психическую подготовку.
- Ныряй только с исправным проверенным оборудованием.
5. СИСТЕМА ПАРТНЕРСТВА:
Система партнерства означает, что оба подводника находятся в воде на расстоянии вытянутой руки, на одной глубине и следуют одному профилю погружения. Но на больших глубинах этого недостаточно, так как там следует усилить контроль за своим партнером, с тем чтобы вовремя заметить и предупредить возникающую проблему. К сожалению, при погружениях, особенно если это обычное погружение для удовольствия, этой системой партнерства пренебрегают, и каждый ныряет только для себя и сам по себе. Это недопустимо, так как вследствие этого существенно страдает система безопасности.
6. РАСПОЗНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
Распознание и устранение незначительных проблем предупреждает их умножение и усложнение. Чаще всего несчастные случаи происходили из умножения мелких проблем, которые не осознавались или вообще игнорировались. Многие проблемы могли бы быть устранены, если бы их распознавали и устраняли в стадии возникновения.
Если погружение проходит с соблюдением правил системы партнерства, то распознать и вовремя устранить проблему гораздо легче, чем в случае, если системой партнерства пренебрегают или вообще не используют. Если система партнерства используется правильно, то по поведению подводника (реакция, дыхание, движение тела, зрительный контакт) можно распознать, в состоянии ли твой партнер сам решить проблему, или же он уже находится в предпаническом состоянии.
Как только замечено, что партнер теряет контроль, следует тут же вмешаться.
7. УСТРАНЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ:
Для решения проблемы действует одно общее правило:
Остановиться > Восстановить дыхание > Подумать > Действовать
Только при помощи спланированных действий возможна быстрая целенаправленная и эффективная помощь!
Следующие действия являются необходимыми для оказания помощи:
- Установить физический контакт, например, крепко держать за плечо или за руку, так это дает партнеру почувствовать, что он не один, и уже это в некоторой степени его успокоит.
- Если возможно, установить зрительный контакт - смотреть в глаза партнеру, так как это усиливает физический контакт.
- Обеспечить надежную подачу воздуха, так как лишь в случае достаточной подачи воздуха можно решить проблемы под водой.
- Вертикально расположить партнера. Подводник должен находиться в положении, которое соответствует человеческой природе.
- На поверхности следует позаботиться об обеспечении достаточной компенсации плавучести, так недостаточность плавучести может привести к еще одной проблемной ситуации. Для этого следует надуть жакет партнера и для большей надежности можно снять с него свинцовый пояс.
- Обеспечить снабжение воздухом на поверхности. При наличии волн рекомендуется дышать с помощью трубки или регулятора.
ВАЖНО:
Проблема, которая возникает под водой и не может быть там решена, усложняется на поверхности. Поэтому, возникающие проблемы следует стараться решить под водой. "Проблема, которую ты не можешь решить под водой, нужно вынести на поверхность!"
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
Российский рынок металлопроката демонстрирует стабильный рост
Представляем вашему вниманию аналитический обзор рынка металлопроката и прогноз развития отрасли на 2013 год от экспертов
Короткая уздечка крайней плоти
Для некоторых мужчин неудобства в жизни может доставлять короткая уздечка крайней плоти
Кабеленесущие системы и не только
Компания `ЭКФ Электротехника` учреждена в Москве в 2001 году
Ссылки по теме:
Предосторожности на водахТехника погруженийФизика разворота под куполомСкладывания и критические ситуацииЛедовые инструменты. Как их правильно подбирать
|
|
Сквош
Бодибилдинг
