Ольгуль-макии - Хобби и увлечения

English

Активные хобби

Земля :

   -
   -
   -
   -
   -
                         далее...

Вода :

   -
   -
   -
   -
   -
                         далее...

Небо :

   -
   -
   -
   -
   -
                         далее...

Горы :

   -
   -
   -
   -
   -
                         далее...

Душа :

   - Коллекционирование
   - Охота
   - Рыбалка
   - Путешествия

далее...

Творческие хобби

   -
   -
   -
   -
   -
                         далее...

Нетрадиционные хобби

Фотогалерея

Обои для рабочего стола

Организации

Поиск

Гостевая книга

Поделись опытом

Хобби и увлечения \\ Активные хобби \\ Земля \\ Тхэквондо \\ Техника действий руками \\ Действия защиты \\

Ольгуль-макии

Главное назначение этого блока - отбивание ударов рукой, ногой или холодным оружием, направленных в область головы защищающегося. Довольно часто используется для отбивания прямых ударов рукой и еп-чаги, направленных в область переносицы и расположенные выше уязвимые точки.

Блокирование осуществляется предплечьем, ребром ладони, скрещенными кулаками или ребрами ладоней, кистью-аркой и ладонями двух рук.

Блокирование предплечьем осуществляется только медиальной частью предплечья и может выполняться практически из любой стойки .

Основные правила выполнения:

Кулак блокирующей руки должен располагаться чуть выше локтевого сустава.

Локоть должен быть согнут примерно на 45 град. Расстояние от предплечья до лба - около 7 см.

Медиальная часть предплечья должна располагаться строго на уровне лба.

Аденома

Существует мнение, что аденома появляется у мужчин после 50 лет

Лучший отдых на выходные

Психологи рекомендуют: выбирайте отдых в зависимости от вида вашей деятельности

Знакомства в реале и на сайте знакомств Kisses.ru

Зимними холодными вечерами, порою бывает холодно и одиноко

Ссылки по теме:

Организации
- Производители
- Магазины
- Интернет - магазины
- Клубы и секции
- СМИ
- Спортивные организации
Поделись опытом
Фотогалерея

Брейкданс

Правила в гольф