Главное назначение этого блока - отбивание ударов рукой, ногой или холодным оружием, направленных в область головы защищающегося. Довольно часто используется для отбивания прямых ударов рукой и еп-чаги, направленных в область переносицы и расположенные выше уязвимые точки.
Блокирование осуществляется предплечьем, ребром ладони, скрещенными кулаками или ребрами ладоней, кистью-аркой и ладонями двух рук.
Блокирование предплечьем осуществляется только медиальной частью предплечья и может выполняться практически из любой стойки .
Основные правила выполнения:
Кулак блокирующей руки должен располагаться чуть выше локтевого сустава.
Локоть должен быть согнут примерно на 45 град. Расстояние от предплечья до лба - около 7 см.
Медиальная часть предплечья должна располагаться строго на уровне лба.
Бронирование отелей на сервисе бронирования отелей KAYAK
Уже скоро наступит пора отпусков и жаждущие отдыха россияне будут осаждать турагентства с желанием поскорее покинуть надоевшую за год работу и бросить своё тело на горячий песочек под палящее солнце
Не опасно ли знакомится в интернете?
Рынок онлайн знакомств в мире растет и развивается
Оборудование для маркировки товаров от компании Анжей
Все мы ежедневно выступаем в роли покупателей, приобретая самые необходимые вещи, такие как продукты питания
Ссылки по теме:
Ольгуль-макииПолги-юк-чангБоксАрэ-маккиВ парке (группа лиц)
|