Что делать обороне при отбивании мяча в брешь между аутфилдерами, либо вдоль линий фаул....

подробнее...

Чтобы начинающий питчер мог поддержать более надёжный котнакт со своим кэтчером, ему лучше не поднимать кисти рук и вообще руки над головой во время начала выполнения виндапа....

подробнее...

Способ тренировки для питчеров....

подробнее...

Этот способ помогает сохранять скорость при прохождении первой базы.....

подробнее...

Учимся бросать. Оно разделено на восемь ступеней....

подробнее...

Кэтчер пропускает третий страйк. Тренер стоит за кэтчером, который занимает нормальную позицию, как при приёме питча. Тренер накатывает мяч в разные места за кэтчером и орёт....

подробнее...

Способ тренировки по отбиванию. Раскрасьте несколько бейсбольных мячей в различные яркие цвета (твёрдые, конечно) и поместите их в ведре за горкой....

подробнее...

Тренируем кэтчера ловить флай. Кэтчер принимает позицию как для приёма питча, в то время как тренер либо игрок, стоящий прямо за кэтчером, бросает флай.....

подробнее...

Как лучше детям бросать на первую базу. Работая с инфилдерами и стараясь устранить мячи, пролетающие над головой у защитника первой базы, я заснял на видео своих инфилдеров, бросающих через квадрат....

подробнее...

Поделите игроков по равному числу на каждую из четырёх баз. Одновременно с каждой базы будет выбегать по игроку, в то время как остальные будут ждать их возвращения. По команде тренера "Пошли!" четверо выбегают каждый со своей базы.....

подробнее...

Это комбинированное упражнение. Оно работает над приёмом флая, работой ногами, броском, ловлей летящего мяча, скоростью, передачей кату и точностью броска.....

подробнее...

Это упражнение учит начинающих игроков следовать за своим броском в правильном направлении.....

подробнее...

Снова играем и тренируемся. Поделите ваших игроков на две команды, поставьте их в две линейки, примерно в 2,5 м одна от другой.....

подробнее...